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30代 女性 医療事務
これまでは、いつもあれこれ悩んでいて考えて考えて・・・でもずっとそこに立ち止まったままでした。だた「どうしよう、困った」と前に進むことも出来ず落ち込んでばかりの私でしたが、コーチングを受けるようになってから自分に向かって「今、どうしたい?」「何が出来る?」と問いかけて、前に進むために考えることができるようになりました。コーチングを受けることで、「本当は、自分はこうしたかったんだ!」と気づく点が多くなりました。また、目標を持つことの大切さや、行動することの大切さを知りました。何よりも、落ち込むことが少なくなって、毎日が楽しくなったのが私にとって驚く変化でした!答えは自分のなかにあるということを知って、これから何が起きてもきっと自分で答えを出せるのではないかと思えるようになりました。
コーチには、とても良く褒めていただいて嬉しくて自信につながりました。たまには叱って欲しいと思ってしまうこともありました(笑)
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20代 女性 会社員
コーチングを受けて自分自身に起こった変化は、焦ることであまり良い結果を生まなかった今までに比べ、冷静にまず何から始めたらいいのか先のビジョンを見ることが出来るようになったことです。その結果仕事でも、焦りや不安から解消されて、堅実にひとつひとつ進めて行けると感じました。変化があったのは、コーチングを受けながらいろいろな気づきがあったからです。知らなかった自分自身の性格や行動を理解できたことや、自分には表現力が無く相手に伝わっていない点が多かったこと、会社等では注意を受けることも多くて自信が無かったのですが実はわりと何でも出来る人間なのだと思えるようになって来た点など等、それまで気づかなかった新しい自分に出会う体験がありました。
最も印象に残っていることは、会社で意見を言う機会があった時に自分の意見を相手にハッキリと伝えることができて、すがすがしい気持ちになれたときです。それまでの自分には難しいことでしたが、コーチングの成果で出来るようになったのだと思います。他にも出来るようになったと感じることは、考えていたことを考えていただけで終わることなく行動できるようになったことや、自分にとって出来ないことよりも出来ることに目を向けてそれにパワーを注ぐこと等です。
半年以上コーチングを受け続けてきて、最初は人に話したことも無いことばかりをさらけ出すのがとても困難でした。しかし、徐々に自分の考えを言えてきたときは自分自身に驚きましたし、これは私の今後の人生にとって大きく影響して来るものだと実感しました。自分の意見を口に出し、実行して行けることが自分に自信をつけてくれると気づかされました。今後またいろいろな壁にぶつかると思いますが、今回のコーチングで学んだことを活かして立ち向かっていきたいと思います。
山本コーチには、これからもコーチングを受ける方の良いところをどんどん引き出していって欲しいです!
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●40代 女性 会社役員
これから新規事業を起こす!という大事な時にコーチングを受け、それまで自覚できていなかった大切な事柄をたくさん見つけられました。自分の想いを言葉に表すことで「目標」がはっきりして、以前とは違った新しい行動がとれるようにもなってきました。結果、事業計画の無駄な部分がはぶけて、すっきりとした発展した計画に落ちついてきて本当によかったです。まさに厚化粧から薄化粧に落ち着いた感じ!新規事業立ち上げの大切な時期からコーチングに出会えて、よかったと感じています。今ではコーチングは欠かせない存在です。
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●40代 女性 メイクアップアーティスト
フリーランスの仕事がら出会う人も多く、その中で自分を主張することに苦手意識がありました。たとえば「NO」と言えなかったり・・・。しかしコーチングを受けるようになってから、相手に「NO」を上手に伝えられるように! 感情に流されずに、人に要求できるようになりました。だんだんと自分自身を許せるようになり、自分の心地よいペースに気づくことでストレスが無くなりました。それともに将来の夢についてはっきりとした「絵」が描けるようになって、今は「ビジョン」に向かっている感じがします。最初、コーチングに3ヶ月も必要なのか半信半疑でしたが、3ヶ月じっくりとコーチと話し合うことで初めて「体感として分かる!」という体験をしました。コーチはプロフェッショナルだと感じました。受けてみて良かったです。
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